沈陽節(jié)能低碳環(huán)保生活是未來家庭生活發(fā)展的總趨勢，是建設生態(tài)文明的重要環(huán)節(jié)。這不僅僅是一個概念，也不簡單的是一句口號，它需要我們每一個家庭乃至每一個人，從實際生活中去努力，去實踐，從身邊每一件小事做起。  

  倡導低碳環(huán)保生活，是時代賦予我們的歷史責任。了解我們日常生活中不文明的生活方式，樹立正確的低碳環(huán)保生活理念，是我們搞好家庭低碳環(huán)保生活的根本保證。在能源浪費方面，據(jù)了解，不少的家庭多臺電視機同時開；多個電腦同時用；電視沒看時不切斷電源，長期處于待機狀態(tài)；幾十上百瓦的白熾燈同時開好幾個；聲控燈感應器壞了，燈就沒日沒夜地亮著；飲水機24小時運作；有的電熱戶冬天用幾個上千瓦的大電爐眼睛眨也不眨；打開水龍頭嘩嘩一放就是好幾分鐘，等到熱水出來了，才慢悠悠地洗漱……。在污染排放方面，據(jù)調查，一個家庭一天平均要制造1.8公斤垃圾，丟棄5個不可分解的塑料袋、2—3個一次性飯盒，使用20克化學用品，排放200公斤廢水、4.5立方米廢氣，……現(xiàn)代家庭造成的污染已經(jīng)占到社會總污染的59%，遠大于工農(nóng)業(yè)生產(chǎn)造成的污染。 

  一、節(jié)約每一度電，杜絕高耗能 

  ①倡導綠色照明，養(yǎng)成隨手關燈的習慣；杜絕白晝燈、長明燈。把白熾燈改成第四代LED綠色光源，在同樣的亮度下，其耗電量只是白熾燈的十分之一，但壽命卻是白熾燈的50倍。 

  ②選用無氟綠色環(huán)保家電和太陽能家電系列，比如：使用太陽能發(fā)電器、太陽灶、太陽能燈、太陽能帽、太陽能手電筒、太陽能干燥器、太陽能熱水器、地板采暖系統(tǒng)等，既節(jié)能環(huán)保，又安全方便。 

  ③合理設置空調溫度，夏季空調溫度不低于26攝氏度，冬季不高于20攝氏度，提倡每天少開一小時空調；選購空調時要考慮最適合房間大小的匹數(shù)，而且夏季空調溫度設定在26－28℃。 

  ④冰箱內貯存食物不宜過滿，冰箱內食品之間及食品與箱壁之間應留有100mm以上的空隙。這比緊貼墻面每天可以節(jié)能20％。 

  ⑤洗衣機的耗電量取決于使用時間的長短，一般合成纖維和毛絲織物洗滌3～4分鐘，棉麻織物洗滌6～8分鐘，極臟的衣物洗滌10～12分鐘。